2月1日 ③そこから、私は東市来駅まで歩くことに。 最悪、鹿児島中央駅に戻ってから昼食をとってもいいと思っていたところだった。 けれども、迷子になった。というか、単純な道なのに反対側に進んでしまったのだ。 おなかすいた・・・。朝ごはん、パンだけは…

3月5日こんにちは。最近、塩分の多い食事をしている気がする。 舌がヒリヒリする。 1日の塩分計算をしたら怖いことになりそうな。 けれど、それと共に甘いものの摂取量も計算したらこわいだろう。 気仙沼にいたとき、車生活と外食が多くて一気に太ったあと、…